佐倉市王子台のプライベートサロンHygge
ブログ

出張運動教室

コロナフレイル

2021年10月5日

こんにちは 🙂 朝晩の寒暖差が激しく、日中は真夏日のような毎日で体調は崩されていませんか？ この寒暖差について …

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魔法の棒

2021年2月21日

こんにちは 🙂 今年の運動教室は何を実施しようかと考えていたところ、アイデアがひらめいた椎名です。 『棒』とい …

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本年もどうぞ宜しくお願い致します

2021年1月14日

こんにちは。 昨年は、新型コロナウイルスによる影響で、様々な体験をした一年でした。 生活が変わり、仕事のスタイ …

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佐倉市としとらん塾（介護予防教室）にご参加いただきました皆様ありがとうございました

2019年12月10日

こんにちは。 先日、佐倉市としとらん塾（介護予防教室）の体操の講師をさせていただきました。 講話と実技を交えな …

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運動って？

2019年10月29日

こんにちは。 この季節は、散歩やウォーキングをしているとキンモクセイの香りに癒されます。 今年は、台風の影響や …

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出張運動教室in群馬県

2019年2月27日

花粉がとびはじめ気温の変動が激しい毎日ですが、皆様お体の調子はいかかでしょうか？ さて、私たちは1月～２月にか …

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出張運動指導の内容をご紹介させていただきます

2018年12月27日

Hyggeでの運動指導の内容を、ご紹介させていただきます。 Hyggeでは、自分の体を自分でセルフケアできるよ …

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今年で4年目　親子レクリエーション

2018年7月3日

２０１８／６／３０　親子レクリエーション。 暑い中、ご参加いただいた皆様方、先生方に感謝申し上げます。 今年も …

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Hygge　運動指導の取り組み②

2017年7月28日

【エンジョイリフレッシュ体操】 日常生活の中で、お仕事や育児などで自分自身のお時間がなかなかとれない方、心と身 …

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Hygge　運動指導の取り組み①

2017年7月28日

【Coordination training】 生後１２ヶ月で座る、立つ、歩くなどの基礎的・普遍的な動作を身に …

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